こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は脚のむくみについてです 体内の余分な水分が足にたまり、腫れや重だるさを引き起こす状態です むくみの原因いくつかあります 1、長時間同じ姿勢 立ちっぱなしや座りっぱなしで血液 … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は膝の内側側副靱帯についてです 最近膝が痛む事を感じることはありませんか？ もしかすると内側側副靱帯損傷を損傷している可能性があります 内側側副靱帯損傷の原因はいくつかありま … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は筋肉痛についてのお話です 筋肉痛とは 筋肉に負荷がかかった後に生じる痛みや不快感を指します 通常、筋肉痛は運動や筋肉に普段以上の 負荷をかけた場合に発生します　 筋肉痛に … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です。 今回は下肢の柔軟についてです 最近腰が痛くなった、脚がだるいと感じることはありませんか？ 脚の柔軟性が不足すると さまざまな問題やリスクが生じることがあります 以下に主な影響が … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は足底筋膜炎についてです！(*^^*) 足底筋膜炎（そくていきんまくえん)は、 足底筋膜（足の踵からつま先にかけて広がる筋膜）が 炎症を起こし、踵や足底に痛みを引き起こす状 … 続きを読む →

①こんにちは。宇都宮オリオン通り整骨院です。 梅雨が明け暑い日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ お尻のあたりや足にかけて違和感がある方はいらっしゃいませんか？ 本日は坐骨神経痛についてご紹介します。 坐骨神経 … 続きを読む →