タグ別アーカイブ: 姿勢矯正
梨状筋症候群
こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 朝晩の冷え込みが一段と深まってきました。 カゼやインフルエンザなどにもお気をつけください😷 今回は梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん) に … 続きを読む
外反母趾
こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です おでかけしやすい季節になりましたね 自分にあった靴を履いておでかけしましょう! 今回は外反母趾についてです 外反母趾(がいはんぼし)は、足の親指(母趾)が 外側 … 続きを読む
逆流性食道炎
こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です。 9月前半の気温が嘘のように感じますね! 朝晩の気温差が大きいですが体調を 崩してはいませんか? 少しでも体調に違和感を感じたら 養生してくださいねǶ … 続きを読む
骨盤の歪み
こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は骨盤の歪みについてです 最近腰痛や姿勢が悪いと感じることはありませんか? 骨盤が歪む原因はいくつかあります 1.姿勢の悪さ 2.左右の体重のかけ方の偏り 3.運動不足や筋力 … 続きを読む
反り腰
こんにちは!宇都宮オリオン通り整骨院です。 今日は反り腰についてご紹介します。 反り腰は、腰椎(腰の部分の脊椎)が過度に前に曲がっている状態を指します。この姿勢の特徴は、骨盤が前に傾き、腰が強く反り返ることで、腰部に過剰 … 続きを読む
筋肉痛
こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は筋肉痛についてのお話です 筋肉痛とは 筋肉に負荷がかかった後に生じる痛みや不快感を指します 通常、筋肉痛は運動や筋肉に普段以上の 負荷をかけた場合に発生します 筋肉痛に … 続きを読む
側弯症
こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は「側弯症」についてのお話です 側弯症(そくわんしょう)は、 脊柱が左右に曲がる状態を指します 通常脊柱は正面から見るとまっすぐであるべきですが、 側弯症では 脊柱が「S字 … 続きを読む
こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 暑い日が続きます 先日は佐野市が日本一暑い日がありましたね 今回は胃腸バテです 夏場は多くの人が冷たいものをたくさん 取ります 取りすぎたり、ケアを行わないと胃 … 続きを読む
足底筋膜炎
こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は足底筋膜炎についてです!(*^^*) 足底筋膜炎(そくていきんまくえん)は、 足底筋膜(足の踵からつま先にかけて広がる筋膜)が 炎症を起こし、踵や足底に痛みを引き起こす状 … 続きを読む
ストレートネックについて
こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回はストレートネックについてです ストレートネックは、通常の頸椎の湾曲が失われ 首がまっすぐになっている状態を指します 原因としては長時間のスマートフォンや … 続きを読む
産後矯正治療
こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は産後矯正についてです😌 最近出産して腰が痛くなった、 姿勢が悪くなったと 感じることはありませんか? 産後矯正治療は、 出産後に体のバランスを整え、 痛みや … 続きを読む
O脚について
こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です。 今回はO脚についてです。 最近このようなお悩みありませんか? 膝が痛い、立ち姿をキレイにしたい、 O脚を治したいなど お悩みありませんか? O脚は見た目の問題だけでなく、膝や腰 … 続きを読む
骨盤矯正
こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です。 当院は骨盤矯正が得意な整骨院です。 治療の流れとしては 、初めに体のバランスを確認させていただき、普段どちらに負担がかかりやすいか、痛みの出やすい … 続きを読む
腰の痛み
こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です。 最近、寒さのせいか膝が痛い膝の動きが悪いなどと感じた事はありませんか? 当院では、最近膝に悩みを抱えている患者様が多いです。日常生活で階段の上り下 … 続きを読む
延長マッサージ
こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です。 最近、いつものマッサージだと足らない気がする、マッサージ以外にもストレッチをして体を伸ばしたいと感じたことはありませんか? 当院では、自由診療で延長マッサージも … 続きを読む