こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回はむちうちについてです むちうちという言葉はご存知ですか？ むちうちとは正式には「頚椎捻挫」や「外傷性頚部症候群」 などと呼ばれ、 強い衝撃により頭が揺さぶられることで首（頚 … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です。 9月前半の気温が嘘のように感じますね！ 朝晩の気温差が大きいですが体調を 崩してはいませんか？ 少しでも体調に違和感を感じたら 養生してくださいね&#x1f6 … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です。 今回は秋バテについてです。 夏バテはよく耳にしますが、秋バテもあります！ 気温も落ち着いて、過ごしやすくなってきましたね そんな時起こるのが秋バテです 代表的 … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は骨盤の歪みについてです 最近腰痛や姿勢が悪いと感じることはありませんか？ 骨盤が歪む原因はいくつかあります 1.姿勢の悪さ 2.左右の体重のかけ方の偏り 3.運動不足や筋力 … 続きを読む →

こんにちは。宇都宮オリオン通り整骨院です。😄 今回はスポーツでよく見られる突き指についてご紹介します。 突き指は、手指の関節が外部から強い衝撃を受けて傷つくことを指します。この怪我は、スポーツや日常生活で … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は筋肉痛についてのお話です 筋肉痛とは 筋肉に負荷がかかった後に生じる痛みや不快感を指します 通常、筋肉痛は運動や筋肉に普段以上の 負荷をかけた場合に発生します　 筋肉痛に … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は「側弯症」についてのお話です 側弯症（そくわんしょう）は、 脊柱が左右に曲がる状態を指します 通常脊柱は正面から見るとまっすぐであるべきですが、 側弯症では 脊柱が「S字 … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は耳鳴り、難聴についてです 最近耳が遠くなった気がする、セミの鳴き声や キーンとする耳鳴りがする、そんな耳の 違和感や不快感などはありませんか？ それらの原 … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です。 今回は下肢の柔軟についてです 最近腰が痛くなった、脚がだるいと感じることはありませんか？ 脚の柔軟性が不足すると さまざまな問題やリスクが生じることがあります 以下に主な影響が … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 暑い日が続きます 先日は佐野市が日本一暑い日がありましたね 今回は胃腸バテです 夏場は多くの人が冷たいものをたくさん 取ります 取りすぎたり、ケアを行わないと胃 … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は足底筋膜炎についてです！(*^^*) 足底筋膜炎（そくていきんまくえん)は、 足底筋膜（足の踵からつま先にかけて広がる筋膜）が 炎症を起こし、踵や足底に痛みを引き起こす状 … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です (^.^) 今回はばね指についてのお話です♪♪ ばね指は、指の腱鞘炎（けんしょうえん） の一種で、指の腱（けん）や腱鞘（けんしょう）が 炎症を起こし、指を曲げたり伸ばしたりする … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回はストレートネックについてです ストレートネックは、通常の頸椎の湾曲が失われ 首がまっすぐになっている状態を指します 原因としては長時間のスマートフォンや … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回はギックリ腰についてです😖 最近急に腰、痛めた経験ありませんか？ ギックリ腰は、急に腰に激しい痛み が走る状態を指し、 正式には(急性腰痛症)とも呼ばれます … 続きを読む →

こんにちは！！宇都宮オリオン通り整骨院です。😄 気温が上がり寝苦しい夜が出てくるこの時期、寝違えなどはございませんでしょうか！ 寝違えは、多くの人が一度は経験する首や肩の痛みです。不自然な姿勢での睡眠や、 … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 暑くなってきました！ 皆様、熱中症などお気をつけくださいね🥵 今回は美容鍼についてです 気温が上がるとマスクを取る機会が 増えてきますね お顔の … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です♪ 今回は足のつり、「こむら返り」についてのお話です こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が突然収縮して 激しい痛みを引き起こす現象を指します 　 一般的には、筋肉の疲労や水分不足、 … 続きを読む →