こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は骨盤の歪みについてです 最近腰痛や姿勢が悪いと感じることはありませんか？ 骨盤が歪む原因はいくつかあります 1.姿勢の悪さ 2.左右の体重のかけ方の偏り 3.運動不足や筋力 … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は腹筋についてです 最近腰が痛くなった感じることはありませんか？ そのような症状の方は腹筋が 低下している可能性があります そのような症状の方にはEMSがおすすめです 当院の … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は筋肉痛についてのお話です 筋肉痛とは 筋肉に負荷がかかった後に生じる痛みや不快感を指します 通常、筋肉痛は運動や筋肉に普段以上の 負荷をかけた場合に発生します　 筋肉痛に … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は「側弯症」についてのお話です 側弯症（そくわんしょう）は、 脊柱が左右に曲がる状態を指します 通常脊柱は正面から見るとまっすぐであるべきですが、 側弯症では 脊柱が「S字 … 続きを読む →

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回はギックリ腰についてです😖 最近急に腰、痛めた経験ありませんか？ ギックリ腰は、急に腰に激しい痛み が走る状態を指し、 正式には(急性腰痛症)とも呼ばれます … 続きを読む →

こんにちは😆 宇都宮オリオン通り整骨院です！ 桜やネモフィラ、そのほか綺麗な花々が咲き始めました その一方でまだまだ花粉の季節も続いています 今回は腰痛についてです 海外ではギックリ腰を「魔女の一撃」 と … 続きを読む →