こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は腹筋についてです 最近腰痛を感じることはありませんか？ もしかすると腹筋の筋肉が低下している可能性があります 腰痛の原因はいくつかあります 運動不足で筋肉が低下し腰を支える … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です！ 今回は腰椎分離症についてです 腰椎分離症は、 腰椎（腰の部分にある脊椎） が疲労骨折すること によって発症する疾患です 特に成長期の若年層や、 激しい運動を行うスポーツ選手に … 続きを読む →

こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です！ 今回はゴルフ肘についてです ゴルフ肘（内側上顆炎）は、 肘の内側の痛みや不快感を引き起こす障害で、 ゴルフをする人に多く見られることから この名前がつけられましたが、 実際に … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 朝晩の冷え込みが一段と深まってきました。 カゼやインフルエンザなどにもお気をつけください😷 今回は梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん） に … 続きを読む →

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です おでかけしやすい季節になりましたね 自分にあった靴を履いておでかけしましょう！ 今回は外反母趾についてです 外反母趾（がいはんぼし）は、足の親指（母趾）が 外側 … 続きを読む →