こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です おでかけしやすい季節になりましたね 自分にあった靴を履いておでかけしましょう! 今回は外反母趾についてです 外反母趾(がいはんぼし)は、足の親指(母趾)が 外側に曲がり、付け根の関節が内側に突出してしまう 状態を指します この突出部分が靴に当たることで、痛みや炎症が生じ やすく、進行すると歩行が困難になることもあります 外反母趾は女性に多く、ヒールや狭い靴が原因になる ことが多いですが、遺伝や歩き方なども影響します 外反母趾の原因として 足にあった靴を履いていない 家族にも外反母趾の人がいる場合、発症しやすいとされる 足の形状が偏平足や柔らかい足底の人は土踏まずの アーチが崩れやすい人が外反母趾になりやすいです 症状としては 親指の付け根の突出や痛みがある 長時間歩いたり、立ったりした際に痛みが増す 靴が合わなくなり、履きづらくなる 当院でできる治療としては ⭕️全身矯正 ⭕️延長マッサージ ⭕️筋膜ストレッチ ⭕️EMS治療 全身矯正で骨や関節の調整し足の筋肉バランスを整え、 マッサージやストレッチ、電気治療で下肢の筋肉を ほぐして痛みを軽減させます。 気になることがありましたらスタッフに お声がけください! ご予約・お問い合わせはLINEが便利です ご登録お願い致します https://lin.ee/idKwtr4
[ 2024年11月8日 ]