こんにちは！
宇都宮オリオン通り整骨院です！

今回は腰椎分離症についてです


腰椎分離症は、
腰椎（腰の部分にある脊椎）
が疲労骨折すること
によって発症する疾患です
特に成長期の若年層や、
激しい運動を行うスポーツ選手に多く見られます
腰椎分離症は、腰椎の椎弓部分にストレスがかかり続け、
骨に小さな亀裂が入ることで起こります

腰椎分離症の症状
①腰痛：
特に運動や前かがみの姿勢で痛みが増します
②下肢に広がる痛み：
まれに、神経に影響が出ると脚に痛みや
しびれが生じることがあります
③腰の動きの制限：
痛みによって腰の動きが制限されることがあります


腰椎分離症の原因
腰椎分離症は、腰の反りやひねりを繰り返す
動作が原因で発生することが多いです


治療と対策
①安静：
痛みがある間は、運動や腰に負担のかかる活動を避ける
②コルセット：
腰椎を安定させ、動きを制限するためにコルセットを
装着することが推奨されます
③ストレッチと筋力強化：
腰椎周りの筋肉を鍛え、姿勢を保つ筋肉を強化します
④リハビリテーション：
理学療法士の指導のもとで、腰椎に負担のかからない姿勢や動作を学びます

腰椎分離症は早期発見と治療が重要です
症状が長引く場合や、神経症状（脚のしびれなど）
がある場合は、医師に相談し、
必要に応じてMRIやCTなどの
精密検査を受けることが推奨されます

宇都宮オリオン通り整骨院では
腰椎分離症の方でも施術を受ける事が出来ます
不安に感じる方は是非スタッフへお声をかけてください

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