月別アーカイブ: 6月 2024

美容鍼について

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です 暑くなってきました! 皆様、熱中症などお気をつけくださいね🥵 今回は美容鍼についてです 気温が上がるとマスクを取る機会が 増えてきますね お顔の … 続きを読む

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こむら返り

こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です♪ 今回は足のつり、「こむら返り」についてのお話です こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が突然収縮して 激しい痛みを引き起こす現象を指します   一般的には、筋肉の疲労や水分不足、 … 続きを読む

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背中のコリについて

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です! 今回は背中の凝りについてです 背中の凝りとは、背中の筋肉が緊張し、 硬くなる状態を指します。 これにより、痛みや不快感が生じることがあります。 背中の凝りは、 特に肩甲骨周辺や … 続きを読む

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靱帯損傷とは?

こんにちは!! 宇都宮オリオン通り整骨院です!! 今回は靱帯の損傷についてのお話です 靭帯損傷は、 関節を安定させるために骨と骨をつなぐ靭帯 が過度に引っ張られたり、断裂したりする状態です この損傷は、スポーツや事故、突 … 続きを読む

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捻挫とテーピング

こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院です!! 今回は捻挫とテーピングについてのお話です。 捻挫(ねんざ)は、関節の周囲にある靱帯(じんたい)が 過度に引き伸ばされたり、 一部が断裂したりすることで発生する怪我です  通 … 続きを読む

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打撲

  こんにちは! 宇都宮オリオン通り整骨院 です!!!(*^-^*) 早速ですが、、 打撲とは?? 打撲(だぼく)は、外部からの鈍い衝撃や圧力によって皮膚やその下の組織、筋肉、骨に損傷が生じる怪我です &nbs … 続きを読む

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眼精疲労

こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です 今回は眼精疲労😖についてです 眼精疲労(がんせいひろう)は、 長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、 読書などによって目に負担がかかり、 目の疲れや痛みなど … 続きを読む

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テニス肘

こんにちは。宇都宮オリオン通り整骨院です。😄 少しずつ気温が高くなる季節になってまいりました。 突然ですが肘の痛みや、テニス肘と言われたがどうしたらいいかわからないなどのお悩みはありませんか? テニス肘の … 続きを読む

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顎関節症

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です。 最近、食いしばりなどで朝起きたら顎が疲れている なんてことはありませんか? 食いしばりは胃の疲れやストレスが原因のことも あります😣 気をつけ … 続きを読む

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不眠症について

こんにちは😃 宇都宮オリオン通り整骨院です。 暑かったり涼しくなったりと寒暖差や気圧の変化が 激しかったりしますが体調はいかがですか? 今回は不眠症についてです 不眠症とは十分な睡眠が得られない状態が続く … 続きを読む

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