こんにちは！ 宇都宮オリオン通り整骨院です。 最近、階段を上る際に膝の内側が痛い、何か詰まっているような感覚に悩んでいたりしませんか？     股間節の動きが悪かったり、膝の可動域が悪かったりするとこ … 続きを読む →