こんにちは 宇都宮オリオン通り整骨院です！ 

今回は背中の凝りについてです

背中の凝りとは、背中の筋肉が緊張し、
硬くなる状態を指します。
これにより、痛みや不快感が生じることがあります。


背中の凝りは、
特に肩甲骨周辺や背中全体に広がることが多いです。
背中の凝りの原因として長時間の同じ姿勢デスクワークや
パソコン作業で同じ姿勢を続けることで筋肉が緊張します
姿勢の悪さ猫背や前かがみなどの
不良姿勢が筋肉の緊張を引き起こします。
症状は背中の痛みや違和感、背中の筋肉の硬さ、
可動域の制限などあります

このようなお悩みの方当院へご来院下さい！

宇都宮オリオン通り整骨院では背中の凝りに対して
肩甲骨はがし治療マッサージ治療
を行なっています😀


自宅でできるケアの指導も行なっているので気になる事
がありましたらお気軽にご相談下さい！😌

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