肩の痛み

宇都宮オリオン通り整骨院です!

前回の0がつくひはオリオンの日!イベントたくさんの来院ありがとうございました。

皆様の笑顔がみれてとても良かっしていますのでたです。来月もイベントをやりますので是非お願いします!

今年は12月29(土)まで診療してます。皆様の来院お待ちしております(*^-^*)

 

今回は肩の症状について紹介したいと思います。肩の痛みでも症状は様々です。

<五十肩>

五十肩は、肩の痛みと運動制限をきします。

正式には 肩関節周囲炎という疾患群のことで、肩関節の周囲に起こる炎症のことです。

従来は 腱板損傷や石灰沈着性腱板炎なども含めて五十肩と呼んでいましたが、

近年では原 因のあきらかな疾患は五十肩に含めません。

すなわち、肩に疼痛(痛み)と運動障害 がある、患者の年齢が 40 歳以降である、明らかな原因がないという 3 条件を満たす ものを五十肩と呼びます。

症状としては肩関節付近に鈍痛がおこり、腕の可動範囲の 制限が起こります。

次第に痛みは鋭いものになり、急に腕を動かす場合などに激痛 が走るようになります。

痛みのために、腕を直角以上に上げられなくなったり、後ろへ はほとんど動かせないなどの運動障害が起こります。 治療としては痛みの強い時は肩を無理に動かすことを避け、肩をあたためると良いで しょう。

また、症状に合わせて肩のストレッチや振り子運動をしてていくことをお勧めし ます。

予防するためにも普段の姿勢を見直してみましょう。肩に負担をかける原因はテレビ 鑑賞や読書、車の乗る姿勢など様々です。テレビを見る時は寝転がったり頭を横にし ないように心がけましょう。またリビングでくつろぐ際にもフカフカのソファーに長時間 座らないようにしてください。背中にクッションを入れ背中を伸ばすようにしましょう。

 

当院では肩治療も行っています!

痛みがなぜ出ているか、原因からしっかり治していく治療で患者様のゴール、理想の体に近づける治療をしています。

お体でお悩みの方は来院お待ちしています☺

 

宇都宮オリオン通り整骨院】

【住所】〒320-0803 栃木県宇都宮市曲師町2-1ヒカリビル1F

【電話】028-666-7073

監修者:はせがわ整形外科クリニック 院長 長谷川恭弘

 

 

[ 2018年12月21日 ]

宇都宮オリオン通り整骨院のご案内

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宇都宮オリオン通り整骨院景観
   
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