頭痛について 【宇都宮 整骨院 頭痛】

「頭痛でお悩みはありませんか?」

 

こんにちは!宇都宮オリオン通り整骨院です。

梅雨の時期になり、天気が安定しない日も多くなってきました。日中と夜の寒暖差が大きいので風邪など引いていませんか?私は、寝るときに暑くても必ず長ズボンを履いて足を冷やさないようにして体調管理しています。

梅雨の時期に体調を崩しやすいので気を付けましょう!

当院で通院されている患者様の中にも頭痛でお悩みを抱えてる方も多いのでお話いたします。

 

頭痛に悩まされている人は4000万人といわれています。かなりの人が頭痛に悩まされているのが多いかわかります。

しかし、頭痛を感じても、「たかが頭痛。これぐらいで受診はできない」などと思っている人も多いのではないでしょうか。ところが、頭痛が繰り返し起こったり、寝込むほどの重い頭痛になると、もはや「たかが頭痛」ではすまされなくなります。

 

頭痛にはたくさんの種類があり、原因や症状はさまざまですが、「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に大別できます。

 

<一次性頭痛> 頭部CTスキャンなどの検査を行っても異常はないけれど、繰り返して起こる、いわゆる慢性頭痛のこと。このタイプは命そのものに関わることはあまりありません。

 

<二次性頭痛> くも膜下出血や脳腫瘍、髄膜炎などの病気が原因となって起こる頭痛で、原因疾患によっては生命にも危険が及びます。これまでに経験したことのないような激しい頭痛に突然襲われたり、物が二重に見えたり手足が麻痺するといった症状を伴ったりする場合は、二次性頭痛を疑って早期に受診することが大切です。

 

片頭痛とは?

低気圧といった気圧の変動を受けやすいです。

脳内では、環境をはじめ、精神的、肉体的なストレスを受けると、セロトニンという神経伝達物質が大量に放出され、脳の血管が収縮して血流が悪くなります。

セロトニンが出尽くして代謝されると、今度はその反動で逆に血管が異常に膨らむのです。

血管が異常に膨らむことで三叉神経が圧迫され、その刺激で脳が興奮して片頭痛につながります。

低気圧は、セロトニンの分泌量を不安定にするため、頭痛を起こしやすいのです。

 

緊張型頭痛とは?

原因として、首から肩、背中にかけての筋肉(僧帽筋・後頭筋)や頭の筋肉(側頭筋)の過度な緊張が挙げられます。

筋肉の緊張が高まると筋肉が収縮して血流が悪くなり、乳酸やピルビン酸といった老廃物がたまりやすくなります。それらが周りの神経を刺激して、痛みが生じると考えられていす。

夕方に痛みが強くなるのは、朝からの筋肉の緊張がたまってくるから。

パソコン操作や車の運転などで長時間同じ姿勢をし続けていると、痛みが増強しやすくなります。また、身体的なストレスだけでなく、精神的なストレス、不安やうつなども痛みの誘因となります。

 

 

予防法は?

運動不足の人、姿勢が悪い人、体が冷えやすい人、なで肩の人などは緊張型頭痛になりやすいので注意しましょう。正しい姿勢を保つ、同じ姿勢をとり続けない、適度な運動をする、体を冷やさないといったことを心がけましょう。デスクワークや運転などを長時間行うときは、時々休憩し、体を動かすようにしましょう。

 

宇都宮オリオン通り整骨院では、頭痛で悩みの患者様に症状を抑えてお体の元から改善していく鍼治療もございます。もちろん、鍼が苦手な方にも他に施術メニューございますのでご安心下さい。

 

頭痛の原因は、患者様それぞれ異なります。

まずは詳しい現在のご症状をお聞かせいただき、患者様に合った治療方法をご提案させていただきます。

お体で悩みがありましたらご来院お待ちしています。

 

宇都宮オリオン通り整骨院

【住所】〒320‐0803 栃木県宇都宮市曲師町2‐12ヒカリビル1F

【電話】028-666-7073

[ 2018年6月28日 ]

宇都宮オリオン通り整骨院のご案内

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